La conisation est une opération chirurgicale consistant à retirer une petite partie du col de l’utérus. Elle permet de régler les soucis de dysplasie. Il s’agit d’une solution efficace pour empêcher les cellules modifiées de créer une tumeur. Toutefois, elle est susceptible d’avoir de nombreux effets sur le corps de la femme. Par exemple, elle peut engendrer la prise de poids. Cela peut s’expliquer par diverses raisons et il est possible de prendre des précautions pour l’éviter. Découvrez ici tout ce qu’il faut savoir sur la prise de poids après une conisation.
Prise de poids après une conisation: les raisons
La prise de poids peut s’expliquer par une conisation du cervix ou du col utérin. Cela est davantage possible lorsque l’opération est suivie d’une ablation de l’ovaire. Pour ceux qui le savent, les ovaires peuvent être aussi impactés par la dysplasie. Dans ce cas, le professionnel peut décider de faire une ovariectomie pendant qu’il intervient sur le cervix. Cette opération engendre forcément une ménopause brutale et surprise.
La ménopause crée un changement au niveau de la production des hormones dans le corps de la femme. Cela va entraîner une modification au niveau du système métabolique. Il est évident que cela impactera l’élimination des graisses qui sera plus compliquée.
Ce changement peut aussi avoir un impact sur la satiété et amener à manger beaucoup plus. Tous ces détails peuvent engendrer une prise de poids après une conisation. Cela peut être visible aussi bien sur l’ensemble du corps que sur certaines zones à l’image du ventre et des fesses. La prise de poids n’est pas facile à supporter et à accepter. Cependant, il suffit de suivre certaines instructions pour récupérer la forme initiale.
Comment éviter la prise de poids après une conisation?
Il est tout à fait possible de venir à bout de la prise de poids après une conisation. Pour cela, il faut suivre des conseils et respecter certains principes.
Équilibrer l’alimentation pour éviter la prise de poids après une conisation
Il convient d’assainir et d’équilibrer votre alimentation pour la bonne gestion de la situation de prise de poids. Cela vous permettra d’avoir une belle forme et de ne pas grossir. Il n’est pas nécessaire de commencer un régime drastique. Vous avez la possibilité de tout manger en vous assurant de le faire au bon moment et sans exagérer. Il est conseillé de beaucoup privilégier les fruits et les légumes. De plus, vous devez avoir une bonne hydratation pour permettre à votre corps de mieux éliminer les nutriments susceptibles de se transformer en graisse après.
Il faut manger consistant pour le déjeuner à midi et léger le soir car vous bougerez beaucoup moins. Il est possible de grignoter entre les repas. Toutefois, vous devez choisir des collations saines. Il s’agit notamment des fruits ou encore du yaourt.
Il n’est pas conseillé de vous mettre dans un régime contre la prise de poids après une conisation, surtout s’il est hypocalorique. En effet, cela va favoriser davantage la libération de la testostérone. Lorsque le taux de cette hormone est trop élevé, vous pouvez grossir.
Faire le sport pour une bonne gestion de la prise de poids après une conisation
Pour la gestion du problème de prise de poids après une conisation, vous devez faire du sport quelques minutes par jour. Cela permettra de réduire les calories et vous redonnera des muscles. Toutefois, pour des activités comme le tennis, le fitness et le jogging, il est conseillé d’attendre 3 semaines. Il en est de même pour le port des charges lourdes. Vous pouvez donc commencer par la marche douce.
En ce qui concerne les rapports sexuels, il faut attendre l’avis du médecin. Pour ce qui est de l’activité professionnelle, elle reprend en général rapidement. Cependant, cela dépend de votre secteur d’activité.
Bien se reposer
Vous devez suffisamment vous reposer pour ne pas prendre du poids. En effet, les hormones qui facilitent la croissance et qui empêchent l’accumulation des matières grasses sont sécrétées lors du sommeil. Il faut absolument éviter de stresser car cela favorise la prise de poids. Enfin, il est recommandé de participer à des activités pour votre détente de temps en temps.
En résumé, la prise de poids après une conisation peut être évitée. Il suffit d’avoir une bonne hygiène et de suivre des astuces simples et efficaces.